Сонин хачин
2017-09-07
Улаан лооль чамайг хөнөөнө гэдэгт та итгэх үү
1700-аад оны сүүл үед асар олон Европчууд улаан лоолиос айж байсан… шалтгааныг нь сонсоод та гайхах болно. Улаан лоолийг яг л цасан…
Хоол хүнс
2018-01-02
Таны бие организмд цэвэрлэгээ хийх 11 хүнсний бүтээгдэхүүн
Цаг хугацаа өнгөрөх тусам таны биед цэвэрлэгээ маш ихээр шаардагддаг. Эм тарианаас илүүтэйгээр үүнд тус болох хүнсний бүтээгдэхүүнүүд олон .…
Турах
2017-08-28
Орондоо орохоосоо өмнө уугаад гэдэс орчмын өөх хайлуулах шидэт ундаа
Эрүүл мэндэд тустай энэхүү ундаа гэвэл амт муутай уухад эвгүй гэж битгий бодоорой. Харин ч гайхалтай амттай байх болно. Гол…
Хоол хүнс
2017-09-12
Нарийн боов хийхдээ элсэн чихрийг зөгийн балаар орлуулах [хөрвүүлэх график]
Элсэн чихэр хэрэглэх нь шүд өвдөхөөс авахуулаад олон сөрөг асуудлыг араасаа дагуулдаг. Тийм ч учраас элсэн чихрийг зөгийн балаар орлуулах нь гайхалтай санаа юм.…
Хоол хүнс
2017-09-01
Бидний бодож байснаас удаан хадгалж болох 16 хүнсний бүтээгдэхүүн
Зун болон намрын цагт шинэхэн хүнс хэрэглэж чаддаг нь сайхан. Бид бүгд л шинэхэн хүнсийг шинэ хэвээр нь удаан хугацаанд…
Эрүүл мэнд
2017-08-25
Эрүүл зөв хооллолтын хэвшил
Гурилан бүтээгдэхүүн нь тэнцвэртэй хоолны дэглэмийг сахихад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг нүүр ус нэгдэл юм. Гэхдээ гурилан бүтээгдэхүүн идэхдээ эрүүл идэвхтэй амьдралын хэв…
