Хоол хүнс
2018-01-02
Таны бие организмд цэвэрлэгээ хийх 11 хүнсний бүтээгдэхүүн
Цаг хугацаа өнгөрөх тусам таны биед цэвэрлэгээ маш ихээр шаардагддаг. Эм тарианаас илүүтэйгээр үүнд тус болох хүнсний бүтээгдэхүүнүүд олон .…
Сонин хачин
2017-12-13
Гарын доорх материалаар ШИНЭ ЖИЛИЙН ЧИМЭГЛЭЛ хийх хялбар арга
Шинэ жил ойрхон ирлээ. Та бэлэн үү? Гацуур модоо засах, гэрээ чимэх, баярын хоолоо бэлдэх гээд завгүй өдрүүд айсуй. Бэлдэх зүйлс дундаас бэлгээ яасан…
Турах
2017-08-28
Орондоо орохоосоо өмнө уугаад гэдэс орчмын өөх хайлуулах шидэт ундаа
Эрүүл мэндэд тустай энэхүү ундаа гэвэл амт муутай уухад эвгүй гэж битгий бодоорой. Харин ч гайхалтай амттай байх болно. Гол…
Эрүүл мэнд
2017-08-25
Эрүүл зөв хооллолтын хэвшил
Гурилан бүтээгдэхүүн нь тэнцвэртэй хоолны дэглэмийг сахихад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг нүүр ус нэгдэл юм. Гэхдээ гурилан бүтээгдэхүүн идэхдээ эрүүл идэвхтэй амьдралын хэв…
Турах
2017-09-22
Илүүдэл жингээсээ салахад тань туслах 7 төрлийн хөнгөн ундаа
Хоолны дэглэм барьж жин хасах нь хамгийн хэцүү зүйлүүдийн нэг. Гэвч энгийн хүнсний бүтээгдэхүүнээр жин хасах явцыг хурдасгах боломжтой юм.…
Аялал
2019-12-04
(no title)
Бүгд Найрамдах Бутан улс Адал явдалд дуртай, шинэ содон зүйлс хийхийг мөрөөдөгчид Бутаны хаант улсруу аялаарай. Бутаны хаант улс нь…
Kitchen хак
2017-08-28
Гал тогоог хялбар цэвэрлэх 5 зөвлөгөө
1 Хайруулын тавгаа цэвэрлэх зөв арга Хайруулын тавгийг зэврэхээс хамгаалж удаан хугацаанд хэрэглэе гэвэл аяга таваг угаагч шингэнээр угаахаас зайлсхий. Харин оронд…
